Групповое занятие по дыхательной гимнастике

 

Здравствуйте!

Ждем Вас 23 декабря (суббота) 2017 года в 11:00 на нашем оздоровительном

мастер-классе по дыхательной гимнастике.

 

Занятие будет проходить в небольших группах от 4 до 6 человек.

 

 Под руководством опытного реабилитолога Вы освоите различные техники:

  • Успокаивающее дыхание
  • Дыхание для улучшения мозгового кровообращения
  • Дыхание для активизации эндокринной системы
  • Дыхание для улучшения обменных процессов в организме, направленных на снижение веса

Также будет предложена методика точечного самомассажа для поднятия настроения и снятия стресса.

 

Мастер-класс проведет Литвинов Сергей Иванович –

реабилитолог, мастер Шанги и

 Мьянманского массажа

 

Стоимость участия – 1500 рублей с человека

Продолжительность – 60 минут

 

Рекомендации: удобная, не мешающая движениям одежда и обувь.

формат: мастер-класс
стоимость: 1500 руб. (бесплатно для участников семинара по дыханию)
дата проведения: 23 декабря 2017